[カテゴリ]発達障害(手記・体験談)

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「聞こえてるのに、聞き取れない」は発達障害のせいだった! ADHDネット

発達障害の人に多い!「聴覚情報処理障害」 発達障害の私は、「聞こえてるのに、聞き取れない」ということがよくあります。「聴覚情報処理障害」と言うのだそうです。 思えば子供の頃から。子供の頃、母に言われたことがあります。学校の先生に、理解力が...続きを読む



ドライアイは発達障害のせいだった! ADHDネット

私は発達障害。ADHDです。疲れ目がひどいです。病院へ行くと、ドライアイだと言われます。 発達障害、ADHD(注意欠陥多動性障害)の私は、疲れ目がひどいです。もう何年も。いえ、10年以上になります。病院へ行くと、ドライアイだと言わ...続きを読む



最悪の組み合わせ!ADHDの子供と厳し過ぎる親 ADHDネット

発達障害の私は、子供の頃から強迫神経症に苦しんできました。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、戸締りをきちんとできているか心配で、何度も確認してしまうところがあります。いったん出かけて、心配になって戻ったり、出かけ先...続きを読む



【ADHD】女性嫌いを克服する方法 ADHDネット

発達障害の私は、女性でありながら、女性が大嫌いです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃からずっと、女子を「苦手だ」と感じていました。女の子は仲良しグループや派閥を作って行動したりしますが、私は、そういうグル...続きを読む



最悪の組み合わせ!ADHDとチームスポーツ ADHDネット

発達障害の私は、反射神経だけは異常にいいです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、反射神経だけはとてもいい。テーブルから今にも落ちそうなグラスに気が付いてパッと受け止めたり、食べかけのケーキがお皿の上で倒れそうになっ...続きを読む



人と遊んでも楽しくないのはADHDのせいだった! ADHDネット

発達障害の私は、異常な負けず嫌いです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、人と勝ち負けを争うゲームはできません。自分が負けるという状況が嫌で我慢できないのです。 子供の頃からそうでした。子供の頃、私は祖父と...続きを読む



ADHDの衝動性をプラスに変える方法 ADHDネット

発達障害の私は、考えるよりも先に体が動くタイプです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、考えるよりも体で覚えるタイプです。新しい商品を買っても、マニュアルを読んだことがありません。いきなり使い始めます。 使...続きを読む



発達障害の仲良し夫婦 ADHDネット

発達障害の私は、電話が大嫌いです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、電話で会話することが苦痛で仕方ありません。事務的な電話は問題なく、用件を聞いたり、こちらから伝えたりすることはうまくできます。でも、知人や友人と電...続きを読む



【ADHD】簡単!忘れ物を防ぐ方法 ADHDネット

発達障害の私は、「段取りよく」とか「計画的に」ができません。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、段取りよくことを運んだり、計画的に物事を進めることがとても苦手です。 ADHDの私も、大雑把にはイロイロ計画し...続きを読む



ピンチに強いADHD ADHDネット

発達障害の私は、何のために生まれてきたんだろう、と思うことがあります。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、実の親から「お前は失敗作」と言われたことがあるせいか、発達障害として生まれてきた自分のことを、いなくてもいい存...続きを読む



ADHDはアンチエイジング知らず! ADHDネット

発達障害の私の悩みは、若く見られ過ぎることです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、年齢より若く見られます。子供の頃から、年齢より上に見られたことがなく、50歳を目前にした現在も、その記録を更新中。しかも、誤解されて...続きを読む



【ADHD】発達性協調運動障害の特徴 ADHDネット

発達障害の私は、とにかく生傷が絶えません。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、よくぶつかるし、躓きます。ぶつかるはずないと思っている場所にぶつかって、自分でも驚くことがあります。知らない間に、青あざができていたり、手...続きを読む



ADHDにテレビは悪影響!? ADHDネット

発達障害の私は、テレビばかり見ている子供でした。それが私にとって、かなりの悪影響だったかもしれません。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、テレビが大好きでした。朝起きると、テレビの前でボーッとすわってるだけ。遅刻する...続きを読む



【ADHD】視覚優位の人の頭の中はこうだった! ADHDネット

発達障害の私は、授業中に先生の話を聞いていたためしがありません。それでも成績はよく、その理解の仕方は独特でした。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、学校の成績はかなりいい方でしたが、今思えば、その理解の仕方は、独特だ...続きを読む



ADHDはヒアリングが苦手? ADHDネット

発達障害の私は、人の言っていることが、わからなくなることがあります。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、10代の頃から英語が上手くなりたいとずっと思っていました。好きなことだけは熱心になるADHDの私のことです。随分...続きを読む



ADHDは食べ物のシェアが苦手!? ADHDネット

発達障害の私は、人とシェアして食べることができません。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、みんなで食べる、ということができません。なぜなら、人の分まで食べちゃうから。夫には「ひとり分づつ、お皿に盛って」と言われていま...続きを読む



ADHDの人に言ってはいけないこと ADHDネット

発達障害の私は、使ったものを元に戻すことができません。そしてこの特徴は、意外にもこんなことにも影響していました。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、「使ったものを、元に戻しておいて」と言われることがとてもストレスです...続きを読む



ADHDにピッタリな仕事の見つけ方 ADHDネット

発達障害の私は、好奇心が旺盛です。そしてそれは、私の職業選択においては、いい方に作用したようです。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃から目新しいものが大好きでした。友達が習っている習い事は、すぐ自分もやって...続きを読む



正月が嫌いなのはADHDのせいだった! ADHDネット

発達障害の私は、やらなくてはいけないことが、本当に苦痛でできません。最近、長年悩まされてきたこんなことも発達障害の影響なのではないかと気づきました。 発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、人と会うのが億劫になることが、子...続きを読む



【ADHD】自分は頭がいいのか悪いのか?! ADHDネット

発達障害の私は、短気記憶が異常に弱い。毎日の生活の中でも、こんな場面で困ってしまいます。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、会計のとき「○○○円です」と言われた金額を、覚えておくことができません。お財布の中からお金を取り出し...続きを読む



【ADHD】簡単!対人恐怖症の治し方 ADHDネット

発達障害の私は、対人恐怖症・視線恐怖症です。でも最近、いい克服法を見つけました。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、対人恐怖症でした。外出すると、人の視線が気になって仕方ないのです。すれ違う人すれ違う人・・誰もが自分を見てい...続きを読む



【ADHD】いつもギリギリ!をやめる方法 ADHDネット

発達障害の私は、「余裕を持ってやる」ということがとても苦手。だから遅刻も多いのだと思います。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃から、何でもギリギリでした。学校へ行く朝も、前もって準備する、とか、余裕を持ってでかける...続きを読む



【ADHD】簡単!不機嫌な自分を立て直す方法 ADHDネット

発達障害の私は、つい人に対して不機嫌になりがちです。でも、ごく簡単なことで自分の機嫌の悪さを立て直せることを発見しました。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、とにかく朝が弱く、機嫌の悪い子でした。今となってみれば、朝、やる気...続きを読む



ADHDに遅刻が多いのは○○が原因だった! ADHDネット

発達障害の私は、なぜ遅刻が多いのか? それはこんな理由でした。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、夫からされるこの質問に、ちゃんと答えられた試しがありません。「ご飯まであと何分?」。「えーっと、あと5分くらいかな」。実際には...続きを読む



発達障害の子供が苦手な遊び ADHDネット

発達障害の私は、その特性からか、こんなゲームが不得意でした。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃、トランプ遊びが大好きでした。幼稚園の頃、母や祖母にいろいろなゲームを教えてもらいよく遊びました。しかし、ひとつだけ、ど...続きを読む



ADHDに多い?『むずむず足症候群』 ADHDネット

夜、横になっているときなどに、足に不快感を感じる『むずむず脚症候群』。発達障害の私も、この症状に悩まされてきたひとりです。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、10代後半頃から、むずむず脚症候群に悩まされるようになりました。痒...続きを読む



これも?ADHDの注意力不足が招くこと ADHDネット

発達障害の私は、やっぱり注意力にかなり問題あるようです。最近ではこんなことがありました。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、探し物が異常に苦手です。欲しいものがあってお店に行っても、それを見つけられた試しがありません。店員さ...続きを読む



物事へのこだわり、ADHDとアスペルガーの違い ADHDネット

発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃から、人がこだわらないような細かな点にこだわってしまうところがありました。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私はずっと、自分のことをアスペルガー症候群なのではないかと疑って...続きを読む



【ADHD】仕事のできる人!になる方法 ADHDネット

発達障害の私は、やらなくてはいけないことがなかなかできません。そこで考えたのがこんな方法です。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私の職場のデスクには、いつも付箋がたくさん貼ってあります。それは私の「タスクリスト」。やらなくてはい...続きを読む



耳がいい?何でも聞こえてしまうADHD ADHDネット

発達障害の私はは、聞きたくないことまで耳に入ったり、知らなくてもいいことを知ってしまって、ストレスを感じていることが多々あります。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃から大人の話をよく聞いている子供でした。小学校低学...続きを読む



嫌いなのにやめられない!ADHDの人の掃除 ADHDネット

発達障害の人は、掃除が嫌いだと言われます。私もそのとおり。でも私の場合には、やり始めるとやめられない!という問題もあるのです。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、キレイ好きな女性とはほど遠い存在です。子供の頃も机の中は、いつ...続きを読む



ADHDの人の見分け方 ADHDネット

発達障害の私には、見た目にこのような特徴があります。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃から歳よりも幼く見られることの連続でした。小学生にあがれば「幼稚園?」と言われ、中学生になったら「小学生?」と言われ、高校生にな...続きを読む



ADHDに向いてる仕事はコレだった! ADHDネット

発達障害の私に向いていたのは、「絶対に向いてない!」と敬遠していたこんな職業でした。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、35歳のときに結婚しました。夫は、飲食店を営んでいる人でした。結婚する前から私は言っていました。「私に接...続きを読む



【ADHD】簡単!やる気が出る方法 ADHDネット

発達障害の私は、やる気がなかなか起きません。でも私には、仕事や家事への意欲が湧くとっておきの方法があります。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、タイムトライアルが大好きです。たとえば数独のようなゲームでも、ただ解くだけでなく...続きを読む



ADHDと頭の形 ADHDネット

発達障害の私は、頭の形がかなり変です。発達障害の人は、左脳より右脳をよく使うそうです。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、確かに右脳優位かなと思います。論理的思考より、直観的な判断が得意。これまでの人生、自分の直観で動い...続きを読む



【ADHD】友達の作り方 ADHDネット

発達障害の私は、好奇心の塊のような子供でした。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、父の仕事の都合で2、3年おきに転校を繰り返す小中学校時代を送りました。「大変だね」とよく言われましたが、私には、転校が嫌だったとか、馴染めなか...続きを読む



簡単!ADHDの症状が治まる方法 ADHDネット

発達障害の私は、ボーッとしていることが多い子供でした。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私には空想癖がありました。子供の頃から、学校でも、家でも、空想の世界にポーンと行ってしまって、ひとりその世界で遊んでいることがよくありました...続きを読む



ADHDに向いている職業は? ADHDネット

発達障害の私の職業はプログラマー。なぜプログラマーになったのか。理由はシンプルです。第一に、手に職をつけたかったから。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、いつまたどこで人間関係につまづくかわかりません。移り気なので会社を変わ...続きを読む



ADHDは掃除が嫌い? ADHDネット

発達障害の私は、共働き夫婦。掃除の家事分担は、やっぱり夫です。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、家事の中でも掃除が特に嫌いです。今やADHDの代名詞「片付けられない」・・私も例外ではありません。しかし、ADHDの私が言わせ...続きを読む



ADHDに効く食べ物は○○! ADHDネット

私の食べ物の好き嫌いは、もしかしたら、発達障害が影響しているかもしれません。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、刺激的な食べ物が大好きです。果物なら、酸味や苦みの強いはっさく。チーズなら、匂いの強いブルーチーズ。カラシ、ワサ...続きを読む



ADHDの人が言われて嫌なこと ADHDネット

発達障害の私は、人よりも感覚が敏感です。子供の頃からそのことで、随分苦労してきたなと思います。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私の毎日は、『感動の毎日』です。ほんの小さな出来事に驚いたり、感激したり。ほんの少しいいことがあった...続きを読む



【ADHD】不注意の理由は○○だった! ADHDネット

発達障害の私は、生まれてこのかた、書類を間違えずに書けたことがありません!発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の人は、ケアレスミスが多いと言われます。私も例外ではありません。特にそれを実感するのが書類書きです。住所の欄に名前を書...続きを読む



ADHDと相性がいいのはこのタイプ! ADHDネット

発達障害の私は、友達を作るのが苦手でした。それでも、結婚生活は上々。私と相性のいい人は、こういうタイプの人だったんだなぁとしみじみ思います。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は22歳で結婚しました。ADHDの人は、行動が衝動的...続きを読む



無口なADHD。その理由は○○だった! ADHDネット

私は、ずっと自分は発達障害ではないと思っていました。その理由は・・・発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の人の特徴に「多弁」があります。でも私は無口。あてはまらないな、と思っていたのです。私は人と話しをするとき、聞き役に徹します...続きを読む



【ADHD】生き辛さの原因は○○だった! ADHDネット

よく思います。発達障害の私は、物の整理だけじゃなく、気持ちの整理も下手なんだよなぁ・・と。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私には、過去にあった嫌なことをなかなか忘れられないところがあります。一度は、「もう忘れよう」と気持ちの整...続きを読む



【ADHD】自分にあったやり方の見つけ方 ADHDネット

大人になってつくづく思います。発達障害の私にとって、「普通」を求められることほど辛いことはないんだよなぁ・・と。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、やりっぱなし、出しっぱなしの天才です。書類を出すことはしても、引き出しにしま...続きを読む



【ADHD】集中力が高まるとっておきの方法! ADHDネット

発達障害の私は、ひとつのことに集中する、ということが苦痛でたまりません。しかし私には、それを克服できるとっておきの方法があります。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、子供の頃から「ながら勉強」が好きでした。ラジオや音楽を聴き...続きを読む



【ADHD】弱点の克服方法 ADHDネット

数がうまく数えられません。最近、発達障害だからなのかなぁと思い始めました。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、本を読んでいると、どの行を読んでいたのかわからなくなることがあります。読書以外でも、表に列がいくつあるのか数える、...続きを読む



【ADHD】簡単!子供にやる気を出させる方法 ADHDネット

子供の頃を振り返って思います。発達障害の私には、母の不機嫌な顔がキツかったんだよなぁと。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私はとにかく寝起きの悪い子供でした。朝起きると、学校に行かなければならないギリギリの時間まで、歯も磨かず、...続きを読む



【ADHD】ウッカリを防ぐ方法 ADHDネット

子供の頃、発達障害の私には「他の人ができていることが、どうして私にはできないんだろう」と落ち込むことがたくさんありました。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、とにかく忘れ物の多い子供でした。宿題を忘れた! 体操服を忘れた! ...続きを読む



【ADHD】子供にあった部活動の見つけ方 ADHDネット

大人になってつくづく思います。発達障害の私に向いているスポーツが、あったはずなのになぁ・・と。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は球技が苦手です。小学校低学年の頃、母親からボール投げの猛特訓を受けたことがありますが、まったく取...続きを読む



【ADHD】子供にあった習い事の見つけ方 ADHDネット

大人になってつくづく思います。発達障害の私に向いている習い事が、もっと他にあったはずなのになぁ・・と。発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私が、子供の頃習っていたのはピアノ。大嫌いでした。第一に、じっと座っていなければならないのが...続きを読む


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